Pharmiperia blogs
Dermatologu padomi, produktu apskati un ādas kopšanas ceļveži
Saules aizsardzība
Labākie SPF līdzekļi 2026: ko izvēlēties šovasar
Saules aizsardzība nav tikai vasaras rituāls. Apskatām labākos SPF fluīdus un krēmus, kas aizsargā ādu visu gadu bez baltām svītrām un taukaina spīduma.
2026. gada 25. marts5 min
Lasīt 
Sejas kopšana
Hialuronskābe: kā izvēlēties pareizo koncentrāciju
Ne visas hialuronskābes ir vienādas. Skaidrojam atšķirību starp zemas un augstas molekulmasas HA un kā izvēlēties produktu savam ādas tipam.
2026. gada 18. marts7 min
Lasīt Visi raksti
Jutīga āda
Jutīga āda: pilns kopšanas ceļvedis
2026. gada 10. marts9 min
Pretnovecošanās kopšana
Retinols iesācējiem: kā ieviest kopšanā bez kairinājuma
2026. gada 3. marts8 min
Attīrīšana
5 mīti par micelāro ūdeni — apskatām ar dermatologu
2026. gada 24. februāris4 min
Mati
Matu kopšana ziemā: glābjam no sausuma un trausluma
2026. gada 15. februāris6 min